W jakiego rodzaju problemach może pomóc psychoterapia?
Jeżeli doświadczają Państwo któregoś z poniższych problemów lub z innych przyczyn chcą rozpocząć swoją psychoterapię, zapraszamy do umówienia się na konsultacje, które mogą być pierwszym krokiem do zmiany.
Oto doświadczenia, które mogą być polem do pracy psychoterapeutycznej:
- trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich relacji z innymi ludźmi (czytaj więcej)
- powtarzające się trudności w relacjach z bliskimi (w związkach, z dziećmi, z rodzicami)
- zaniżone poczucie własnej wartości, nieśmiałość
- zaburzenia, objawy psychosomatyczne (czytaj więcej)
- doznanie w przeszłości bolesnych doświadczeń (w tym straty, zranienia)
- doświadczanie uczuć lęku i niepokoju
- odczuwanie subiektywnie nadmiernego stresu i napięcia
- „huśtawki nastrojów”, które utrudniają codzienne funkcjonowanie
- objawy depresyjne, a w tym obniżony nastrój, zmęczenie, apatia (czytaj więcej)
- depresja poporodowa, „baby blues” i stany depresyjne podczas ciąży
- problemy nastoletniego okresu dojrzewania
- zaburzenia osobowości (czytaj więcej), obsesyjno-kompulsyjne, odżywiania się, lękowe
- brak zadowolenia ze swojego życia i potrzeba poprawy jego jakości
- potrzeba wglądu we własny umysł, chęć poszerzenia własnego rozumienie siebie i doświadczenia głębokiego rozwoju osobistego
- jakiekolwiek trudności, które skłaniają do rozważań nad rozpoczęciem psychoterapii