W jakiego rodzaju problemach może pomóc psychoterapia?

Jeżeli doświadczają Państwo któregoś z poniższych problemów lub z innych przyczyn chcą rozpocząć swoją psychoterapię, zapraszamy do umówienia się na konsultacje, które mogą być pierwszym krokiem do zmiany.

Oto doświadczenia, które mogą być polem do pracy psychoterapeutycznej:

  • trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich relacji z innymi ludźmi (czytaj więcej)
  • powtarzające się trudności w relacjach z bliskimi (w związkach, z dziećmi, z rodzicami)
  • zaniżone poczucie własnej wartości, nieśmiałość
  • zaburzenia, objawy psychosomatyczne (czytaj więcej)
  • doznanie w przeszłości bolesnych doświadczeń (w tym straty, zranienia)
  • doświadczanie uczuć lęku i niepokoju
  • odczuwanie subiektywnie nadmiernego stresu i napięcia
  • „huśtawki nastrojów”, które utrudniają codzienne funkcjonowanie
  • objawy depresyjne, a w tym obniżony nastrój, zmęczenie, apatia (czytaj więcej)
  • depresja poporodowa, „baby blues” i stany depresyjne podczas ciąży
  • problemy nastoletniego okresu dojrzewania
  • zaburzenia osobowości (czytaj więcej), obsesyjno-kompulsyjne, odżywiania się, lękowe
  • brak zadowolenia ze swojego życia i potrzeba poprawy jego jakości
  • potrzeba wglądu we własny umysł, chęć poszerzenia własnego rozumienie siebie i doświadczenia głębokiego rozwoju osobistego
  • jakiekolwiek trudności, które skłaniają do rozważań nad rozpoczęciem psychoterapii